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100亿元人民币央行票据在港发行

据新华社北京9月26日电（记者吴雨）中国人民银行26日发布消息称，已在香港成功发行6个月期人民币央行票据100亿元，中标利率为2.89%。央行介绍，此次发行受到市场欢迎，全场投标总量超过360亿元，认购倍数达3.6倍，

李帅：邹正左脚踝或骨折，战巴萨很荣幸

12月17日晚，恒大在世俱杯半决赛中0-3负于巴萨无缘决赛，而且球队大将邹正在比赛中受伤离场。赛后，恒大门神李帅在接受央视采访时透露，邹正很有可能是左脚踝骨折，将进行手术治疗。在上半场比赛第34分钟时，恒大国脚邹正在回防

老人锻炼要学会“偷点懒”

对于老人来说，机体的各种功能正在走下坡路，因此在锻炼时，不妨有意识地＆ldquo；偷点懒＆rdquo；，适时适量，点到为止即可，不要不顾自身能力，苛求动作的标准。比如打太极拳，虽然运动强度不大，动作也较为缓

比尔预测骑士抢七夺冠挑战反手摸肚脐(GIF)

视频加载中，请稍候... 自动播放 play比尔挑战反手摸肚脐向前向后比尔接受新浪体育的采访　北京时间6月11日，华盛顿奇才后卫布拉德利-比尔现身上海，出席了耐克篮球2015“打出名堂”峰会。比尔预测，今年的NBA

2013北京高考语文试题女人把尿道口扒开一边扒开尿道口一边抚摸巨乳友联同学录

有些女人太淫贱了，看，一个女人把尿道口扒开，实在令人羞耻！报道称，最近，利用直播平台进行裸聊自慰的19岁女子龙某一审被南山区人民法院判处传播淫秽物品牟利罪，获刑7个月，处罚金1000元。这个女人把尿道口扒开，裸露私处美乳

1000万大奖得主买20年彩票中奖3周懵然不知

12月2日，中国体育彩票“超级大乐透”第15141期全国送出2注1000万元头奖后，奖池冲到19.82亿元，再创历史新高，逼近20亿元大关。有位彩民变身千万富翁3周竟懵然不知，直至中奖3周后才终于兑奖。10月31日，佛山

赵同录：上半年我国经济运行总体平稳

2019年上半年，面对复杂多变的国际经济形势，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，各地区各部门坚持稳中求进工作总基调，落实高质量发展要求，我国经济总体保持平稳态势，运行在合理区间，经济结构持续优化升级。一、经济运行总

迟来的爱情集市在对岸过河靠渡船江夏500名村民盼建一座便民桥实达电脑

图为：当地村民出行去集市，基本靠一条渡船楚天都市报讯（记者刘孝斌摄影记者黄士峰）武汉江夏区金口街金水四村位于金水河北岸，地处偏远，该村约有500名村民。金水河南岸的马蹄口村村街上，有商店、菜场、幼儿园、卫生室等便民机构

佛山一彩民搏冷门中头奖 16元倍投斩获158万

阿森纳、马竞技坐阵主场同时输球，两场大冷“撞车”，导致第15145期胜负彩头奖高达79万多元，而当期佛山一彩民竟以2倍投注的单式票击中2注头奖，16元狂揽158万大奖！据了解，第15145期胜负彩10月1日开奖，当期猜欧

索尼漫威新协议产生分歧蜘蛛侠或退出漫威宇宙

本报讯（记者肖扬）据悉，由于索尼和漫威在新的协议方面产生巨大分歧，漫威影业总裁凯文＆middot；费奇将不再参与制作未来的蜘蛛侠电影，蜘蛛侠可能要退出漫威宇宙。之前的状况是索尼出资，漫威获得蜘蛛侠电影票房收益的5%，

怪物猎人ol官网穷人和富人的分界线：勤劳致富还是资本致富?鼠胆龙威

为什么房价会忽然飙升？就是因为实业和生意赚不到钱，大家只有再杀回头去投资房地产，而房子早就成了一种金融产品，全民买房其实就是全民玩投资，因为大家早就看明白了:单纯靠勤劳是不可能致富的，只有玩资本和金融。我们再回想一下过去

皮克转发推特疑对马德里媒体不满

皮克似乎最近真的对发推特上瘾了，在巴萨击败广州恒大晋级世界杯决赛之后，皮克再次在推特上活跃起来，这次他表达了对于马德里媒体的不满。皮克转发了一则推特，上面有《阿贝赛报》对于今年和去年世俱杯决赛截然不同的报道，去年皇马晋级

新华保险上半年净利增82%

8月28日,新华人寿保险股份有限公司（以下简称＆ldquo；新华保险＆rdquo；）公布2019年中期业绩报告。报告期内，新华保险实现总保费739.94亿元（人民币，未经审计，下同），同比增长9.0%。归属于母公司股东的

广州仔陈志钊“回家” 富力董事长：期待他表现

信息时报讯（记者邹甜）昨日，广州富力俱乐部宣布了今年冬季转会“首签”

回望新中国包装产业七十年发展：奋斗拼博迎接辉煌新时代

我们的祖国，是一个拥有五千余年历史的文明古国。我国古代的四大发明中的造纸和印刷术就是与包装相关的两大发明，为世界和我国包装产业的发展做出了重要贡献。从全国各地出土的大量文物资料证实，我国古代便开始了产品包装和包装产品的设

办公族常做五种隐形运动有助减压瘦身

1.放松眼睛闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2-3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。2.放松全身将全身分为若干段，然后自上而下进行分段放松。其顺序为：头部

专家支招冬季健身ABC

为了让读者朋友们对冬季健身有一个基本的认识，记者特地在健身教练的帮助下，制订三套针对不同人群的有氧健身计划，以供参考。专家说法冬季健身运动室内比室外好据市一院门诊主任郜燕介绍，人的最佳健身时间应该是在下午，而冬季健身最好

十个男人九个肾亏？

现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下，男人们总觉得自己“肾虚”。许多人认为肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上并非如此，判断男人是否需要补肾，还是要参照

熟记四式瑜珈动作让你练就完美身材

1. 勇士三式功效:这个动作可以有效的加强背部锻炼，让你的肌肉得到放松。双脚并拢站在瑜伽垫上。将重心移到左腿然后将右腿向后抬起,身体向前倾至与地面平行并保持平衡,双臂平行向前伸直。然后深呼吸，收紧腹部肌肉，保持这个动作十

预防颈椎病多做伸颈运动

颈椎病的发生和发展，还会导致其他系统一些疾病，如动脉硬化、高血压、冠心病、头痛头晕等，严重影响着人们的正常工作与身心健康。颈椎运动既能预防颈椎病也能治疗颈椎病，且锻炼的方法简单，或坐或站都能进行。活动的准备姿势：双脚分离

胸肌训练最强最全指南

胸肌训练有如下难点：上胸发达度不够，与中下胸存在明显落差；中缝不明显；厚度不能迅速增加；块形不理想；有明显缺陷。一.上胸发达度不够，与中下胸存在明显落差1.斜板杠，哑铃卧推。为什么有人练习了很长时间效果不明显呢？说明动作

运动装奢侈化！你会接受吗？

运动装遇上了时尚就拿朗万来说吧，它可是男性服装领域最奢侈的品牌之一。朗万的2008秋季时装推出了带收口的运动款长裤、浴袍式大衣和如开襟羊毛衫一般柔软的夹克，以及酷似橡胶套鞋的灰色厚底运动鞋。朗万的男装设计师卢卡斯·奥森德

庖丁解牛打造新好型男

新男人之肩：无论男女，要想变成标准的衣裳架子，首先要有一副宽阔、薄削的肩膀。“一肩担尽天下责”，讲的是道义与责任，也需要一副宽阔健壮的身骨。塑型方法：1、哑铃推举：双手各握一哑铃，两臂屈曲拳心向后，成弯举姿势，然后向上推

忙人适用的隐形健身操

这套练习没有固定的时间，也不需要离开工作岗位，甚至并排坐在一起的同事也不会觉察出您是在做操。因此被人们称之为隐形体操，隐形体操采用坐姿和站姿均可，在上班、乘车、排队买东西时都能进行，共有6节，每节1分钟。第一节：坐在凳子

U式运动内裤，带来健康和活力

大多数人运动的时候喜欢穿吸汗的纯棉内裤，也是不科学的，因为纯棉“吸汗有余，排汗不足”，所以有说法在登雪山时棉袜棉内裤会成为“隐形杀手”。U式运动内裤比普通内裤多了阴囊袋，阴囊袋是半球的形状像字母U，而得名U式裤，英文名U

用健身减压恐降低工作能力

10月份出版的美国职业及环境医学学院的《职业环境期刊》中一篇论文指出，如果借助健身锻炼来减压，那么可能影响人的工作能力。健身未必能减压。范沃尔默博士（Jeffrey J. VanWormer， PhD）领导的研究组分析了

晨练之最“太极拳”怎么打是对的

太极拳对身体有哪些好处太极拳它不同于其他的拳法，它是综合了历代各家各派的拳法，并且很好的结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。太极拳具有强身健体、搏击技艺

下肢体操快速瘦身好简单

1. 针对臀部、大腿及小腿双腿并拢，膝盖微屈，挺直上身。向前提膝至髋骨高度，然后放下腿向后伸，注意脚部不要着地。此动作应做3组，每组重复15次。TIPS：动作要慢，肌肉应处于紧张状态。要注意膝盖弯曲的程度，在整个动作过程

如何训练让肌肉更饱满

拉伸训练的形式可分为两种，即动力型拉伸和静力型拉伸，动力型拉伸包含明显的动作过程，如躯干转动，它们可以在力量训练前和中间进行，相反，静力性拉伸时身体是不动的，这种拉伸形式应该在肌肉和韧带充分预热后进行，最好是在力量训练期

每天锻炼一小时幸福一生

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”重医附一院任国胜院长代表医院全体医护人员，向市民倡导健康的生活方式。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”昨日上午10点半，在主持人激情的解说中，伴随着优美的

小小懒动作让你轻松上班

清晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看到同事后，可以击掌问候，在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音，微笑、动作、问候，不仅是有效肢体运动，还可以增进交流，缓解压力，为

4个简单的伸展运动

伸展运动的是与非1.千万不要伸展冷肌肉。伸展运动的最佳时间是步行之后。如果你的身体某部分需要在步行运动之前做做伸展运动的话，那么就要慢慢地先做些暖身运动。2.慢慢地做伸展运动，动作要轻柔，不要用力过大，不要做到身体感到疼

澳超亚冠双雄状态低迷悉尼8场不胜墨尔本输0-

在刚刚结束的澳超联赛第23轮较量中，两支代表澳超出战亚冠联赛的球队墨尔本胜利队和悉尼FC队大败于对手，其低迷的表现为周中的亚冠联赛蒙上阴影。悉尼FC队主场仍没有摆脱进入状态慢的困扰，上半场即被来访的惠灵顿凤凰队攻入三球，

如何知道你的运动量够不够

一套简单而便于使用的测算方式，你有空也可以试一下。睡眠：每睡一个小时记0.85分。计算一下你每天睡几个小时，就按这个单位的乘积记分。静止活动：包括案头工作、阅读、吃饭、看电视、坐车等。这些活动的运动量最低，把消耗在这些活

亚冠18决赛第二回合鲁能只需1-0就行央视CCTV5直播鲁能战恒大

亚冠16进8的比赛第二回合赛事立马又来了，本周二（25日）晚上19点30分，将在主场迎战广州恒大。在首回合赛事中，广州恒大主场2-1击败对手，但鲁能也抢到了一个宝贵的客场进球。本场比赛CCTV5频道将现场直播，根据央视节

举手投足间都可以养生

一提到运动，人们往往会想到长跑、打拳、舞剑。而我则足不出户，在家锻炼，举手投足亦养生。一日之中任你安排时间进行，更可以化整为零见缝插针地锻炼。久而久之，可以起到平衡阴阳、调节气血、祛病健身的目的。梳头每天2～3次，每次3

刘文健英国一小镇一夜遭6万闪电袭击crack.exe

据英国《每日邮报》5月29日报道英国一夜遭6万道闪电袭击，在阳光明媚的周末后，英国东南部地区遭受暴风雨和雷电的袭击。据当地天气预报称，＆ldquo；超级风暴＆rdquo；横扫英吉利海峡。当地一夜之间遭受超过6万道的闪电袭

中华慈善总会和平公益基金在京启动

7月30日上午，中华慈善总会和平公益基金启动仪式在北京举行。第十三届全国人民代表大会社会建设委员会副主任委员、民政部原副部长、中华慈善总会会长宫蒲光，民政部原副部长、国家民委原常务副主任陈虹，中国警察协会副主席、辽宁省警

玄关隔断效果图好怀念那个纯天然的美人时代周慧敏钟楚红无PS更美腿部吸脂减肥价格

当今的社会，似乎陷入了一个审美的怪圈，锥子脸、欧式双眼皮、过分饱满的嘴唇大行其道。自拍照不ps成照骗绝不上传……尤其是在美女如云的演艺圈，未动过刀子纯天然的女星早已是凤毛麟角。虽说为了上镜效果完美可以理解，但是这种千篇一

象棋一姐唐丹看淡智运会丢冠看好新人顶上

在个人的第三届全国智运会之旅上，唐丹遗憾无缘三连冠。在昨天结束的象棋专业女子个人组比赛中，北京队唐丹获得一枚银牌，金牌被浙江队小将陈青婷摘得，广州队陈幸琳获得铜牌。淡看胜负唐丹长大了别看只有25岁，女子等级分第一人唐丹

视频：专访五星体育主播大姚该专注享受生活

）、吴雯）时间7月20日，休斯敦火箭队球员、中国篮坛历史上最伟大的球员姚明在上海召开新闻发布会，向宣布正式退役，结束了自己的篮球运动员职业生涯。腾讯体育对五星体育篮球主播陈圣音进行了专访，他表示姚明应该享受属于他自己的生

内蒙古自治区公安厅原副厅长孟建伟被提起公诉

日前，内蒙古自治区公安厅原党委委员、副厅长孟建伟（正厅级）涉嫌受贿罪、巨额财产来源不明罪、非法持有枪支、弹药罪一案，经内蒙古自治区人民检察院指定管辖，由呼伦贝尔市人民检察院向呼伦贝尔市中级人民法院提起公诉。检察机关在审查

上海：“麦德龙”销售的豇豆灭蝇胺超8倍

中国消费者报上海讯（记者刘浩） 5月29日，上海市市场监督管理局发布2019年第21期省级食品安全质量抽检结果。经检测，有2批次食用农产品不合格。本次监督抽检信息涉及7大类食品，包括食用农产品、餐饮食品、速冻食品、特殊膳

金钼股份举办研发质量管理培训

为了深入推进设计环节质量管控工作，近日金钼股份举办了研发质量管理培训。各单位主管质量、技术部门负责人，质量、技术管理、研发人员及机关部室相关业务人员，共48人参加了培训。为了做好此次培训，金钼股份特邀六西格玛资深黑带大师

梅威瑟自封史上最佳引争议拳迷称其"梅跑跑"

北京时间9月13日，WBC/WBA次中量级拳王争夺赛在拉斯维加斯米高梅大酒店落幕，梅威瑟打满12个回合点数击败安德鲁·贝托，职业生涯49战全胜，这也让他得以比肩历史最伟大的拳击手洛奇。但是，他真的能够比肩洛奇、阿里这样的

詹皇1500万出售迈阿密豪宅挥别那四年的痕迹

詹姆斯出售在迈阿密的豪宅　北京时间6月6日，据《迈阿密哨兵报》报道，自从宣布重返克利夫兰骑士队之后，勒布朗-詹姆斯正在慢慢切断与迈阿密之间的联系。近日，詹姆斯在迈阿密的一栋豪宅已经以接近1500万美元的价格出售。目前正在

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自3月1日起，上海十三类公共场所，包括各类学校、医疗卫生机构，以及图书馆、电影院、商场、超市、电梯、网吧、公共交通工具等十三类公共场所的室内＆ldquo；完全禁烟＆rdquo；。违规惩罚方面，禁烟范围的单位违规，处以2千

郭川船长获颁摩纳哥游艇俱乐部年度突破奖

新华社巴黎电（记者张寒）记者从郭川团队得到消息，在21日晚于蒙特卡洛举行的摩纳哥游艇俱乐部（YCM）年会上，刚刚完成“21世纪海上丝绸之路”航行的郭川船长获得YCM年度突破奖，摩纳哥亲王阿尔贝二世亲自为他颁奖。久负盛名

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